باید در ابتدا زیر نظر یک متخصص تغذیه همراه با ورزش ،وزن خودتون رو کاهش بدین و به سطح مناسب برای این جراحی برسونید.
انواع آنالیزها
توده بدنی چیست؟
شاخص توده بدنی یا BMI از تقسیم وزن (کیلوگرم) به مربع قد (متر) به دست می آید. BMI به صورت مستقیم میزان چربی های بدن را اندازه گیری نمی کند بلکه میزان بافت چربی بدن را در مقایسه با بافت های استخوان و عضله به دست می دهد.
شاخص توده بدنی
شاخص توده بدنی یا BMI(Body Mass Index) (بی ام آی) معیاری مهم برای اندازه گیری نسبت قد و وزن افراد می باشد و با استفاده از این شاخص می توان میزان اضافه وزن یا حتی کاهش وزن در افراد را محاسبه کرد.
در سایت بیوتین می توانید به صورت آنلاین شاخص توده بدنی خود را محاسبه کنید و وضعیت بدنی خودتون رو به راحتی با وارد کردن اطلاعاتی مثل جنسیت ،وزن ،قد و سن خود میزان bmi خودتون رو متوجه بشید.
در صورتی که در با وارد کردن اطلاعات دچار اضافه وزن یا کاهش وزن باشید این عدد به صورت انواع آنالیزها دقیق برای شما نمایش داده خواهد شد و همچنین میزان نرمال این عدد هم برای راهنمایی بیشتر شما پس از محاسبه به شما نمایش داده خواهد شد.
تاثیر شاخص توده بدنی یا بی ام آی در پیکرتراشی
یکی از مهم ترین فاکتورهایی که قبل از انجام پیکرتراشی باید در نظر داشته باشید داشتن یک بی ام ای مناسب هستش.به طور کل در پیکرتراشی نباید توقع کاهش وزن داشته باشید و همانطور که از اسم این جراحی مشخص هستش فرم دهی خواهید داشت.فقط توجه کنید که افرادی که bmi کمتر از 30 دارن به عنوان کیس مناسب برای این جراحی تلقی میشن و کاندیدی مناسب می تونن باشن که بعد از انجام ازمایش ها و همچنین ویزیت و مشاوره این مورد مشخص خواهد شد.
پیکرتراشی در نواحی مختلفی از جمله شکم ،پهلو ،پشت و یا ران و بازو قابل انجام هستش که به کمک دستگاه های مختلفی این جراحی قابل انجام هستش و فقط دقت کنید که حتما این کار توسط فوق تخصص جراحی پلاستیک مثل دکتر حسامی یا دکتر هادیلو انجام شود.
حالا فرض کنید که وزنتون بالاست باید چه کنید ؟
توجه کنید در صورتی که بی ام ای یا شاخص توده بدنی مناسبی ندارید تحت هیچ شرایطی نمی توانید عمل پیکرتراشی انجام دهید چون ریسک این جراحی به شدت براتون بالا خواهد بود و امکان آمبولی و در برخی موارد احتمال مرگ وجود دارد.پس باید حتما وزن خودتون را تا حد نرمال کاهش دهید و به یک bmi مناسب برسید که بتونید یک عمل ایمن و با درصد رضایت بالایی داشته باشید و این مورد بسیار دارای اهمیت و مهم هستش.
باید در ابتدا زیر نظر یک متخصص تغذیه همراه با ورزش ،وزن خودتون رو کاهش بدین و به سطح مناسب برای این جراحی برسونید.
انواع آنالیزها
در عمل ابدومینوپلاستی هم بی ام ای تاثیر داره؟
بله قطعا در عمل ابدومینوپلاستی هم این شاخص توده بدنی باید زیر 32 باشه که فرد کاندید مناسبی برای جراحی محسوب بشه.معمولا افرادی که زایمان داشتن و بخاطر اینکه خانم ها بعد از زایمان دچار افتادگی پوست میشن نیاز به انجام این جراحی پیدا میکنن.
البته باید توجه کرد که ممکن هست اقایونی هم باشن که به دلایل مختلفی از جمله کاهش وزن های شدید و افتادگی پوست در ناحیه شکم نیاز به این جراحی پیدا میکنن که با جراحی ابدومینوپلاستی این افتادگی رفع خواهد شد.
در واقع این عمل برای کسانی که در نواحی شکم یا پهلوها پوست های اضافی و افتادگی داشته باشند توصیه میشه که به کمک متدهای مختلف ابدومینوپلاستی یا تامی تاک این پوست اضافی یا جراحی برداشته بشه.
محاسبه بی ام ای دقیق
اگر بخواهید یک شاخص مناسبی برای میزان اضافه وزن یا کاهش وزن خود داشته باشید بهترین و مناسب ترین این شاخص ها بی ام ای هستش.با محاسبه این فرمول شما می تونید یک دیدی مناسب نسب به میزان حدودی کاهش وزن یا افزایش وزن یا وزن نرمال خودتون رو داشته باشید.برای محاسبه بی ام ای دقیق می تونید با قرار دادن سن ،قد و وزن خودتون یک ذهنیتی نسبت به شرایط فعلی بدنی خودتون داشته باشید.
برنامه شاخص توده بدنی
برنامه شاخص توده بدنی برای افرادی که دسترسی به دستگاه های پیشرفته انالیز بدنی ندارند و نمیتونند وضعیت فعلی خودشون رو نسبت به وزن مناسب بسنجند ایجاد شده.این برنامه بسیار ساده و کاربردی با در اختیار دادن میزان دقیقی از اضافه وزن یا حتی کمبود وزن و یا نرمال بودن وضعیت بدنی میتونه تا حد زیادی به اگاهی شما در این زمینه کمک کنه.
برنامه شاخص توده بدنی باید حتما به روز باشه و سیستم محاسبه دقیقی داشته باشه که بشه بر اساس ورودی های معین نتیجه ای دقیق رو بیان کنه که شخص بتونه به کمک اون نتیجه برنامه لاغری یا چاقی یا حتی جراحی لاغری رو برای خودش بتونه تنظیم کنه و دچار مشکل و ابهام نشه.
چون نتیجه عدد بی ام ای مشخص میکنه که وضعیت فعلی شما به چه صورت هستش و اضافه وزن یا کمبود وزن دارید یا نه.
شاخص توده بدنی انلاین
برای محاسبه شاخص توده بدنی به صورت انلاین می توانید از محاسبه گر انلاین سایت بیوتین استفاده کنید.با وارد کردن اطلاعات خودتون می تونید به صورت دقیق بی ام ای خود را به صورت انلاین محاسبه کنید.
فقط دقت کنید اگر قصد انجام جراحی لیپوماتیک دارید باید حتما شاخص توده بدنی زیر 31 باشه که یک جراحی ایمن و بدون ریسک و با کمترین عارضه ای رو داشته باشید.
قیمت میلگرد
جهت مشاهده قیمت میلگرد آجدار , قیمت روز میلگرد آجدار , میلگرد , قیمت جدید میلگرد , قیمت میلگرد , انواع میلگرد , قیمت روز میلگرد در بازار , قیمت میلگرد امروز , قیمت جدید میلگرد به سایت آهن پخش مراجعه نمایید.
میلگرد
شما چه اطلاعاتی از میلگرد، میلگرد آجدار و قیمت میلگرد های موجود در بازار دارید؟ واضح است قیمت میلگرد بر اساس نوع، کیفیت، ابعاد و قطر آن متفاوت خواهد بود. میلگرد مکمل بتن در صنعت ساختمان سازی است و نقش استحکام بخشی به سازه های ساختمانی را برعهده دارد. این امر به دلیل مقاومت و خاصیت چرخشی و کششی میلگرد است که تحت فشار و وارد شدن نیرو خورد نمیشود بلکه نیرو را انواع آنالیزها منتقل کرده و درنتیجه سازه را حفظ می کند. دیگر ویژگی کمک کننده در هماهنگی میلگرد فولادی و بتن نزدیک بودن دمای انبساط این دو است که برای تغییرات دما در شرایط جوی مختلف مهم می باشد. تغییر قیمت های تکانشی میلگرد بر قیمت تمام شده بازار مسکن اثبات شده است.
میلگرد آجدار
میلگرد آجدار عموما از شمش و بیلت های فولادی و تحت فرآیند نورد گرم تولید می شود. گاهی از ضایعات آهن برای تولید میلگرد استفاده می شود که این امر بر استاندارد و کیفیت محصول تولیدی تاثیر سوء دارد. در هنگام خرید میلگرد، مشتری مشخصات کامل و شرح آنالیزی میلگرد را دریافت می کند تا بتواند مناسب ترین انتخاب برای تولیدات خود را داشته باشد. آنالیز تولیدی و ماده خام اولیه بر قیمت گذاری میلگرد تاثیر مستقیم دارد. میلگرد آجدار دارای برآمدگی های تکرار شونده در سطح خود می باشد که این برآمدگی ها بر روی افزایش سطح اصطکاک درگیر شدن بیشتر میلگرد با بتن موثر است و ترکیب یکپارچه تری را موجب می شود.
قیمت میلگرد
قیمت میلگرد به موارد محتلفی بستگی دارد. مطرح ترین کارخانه تولید میلگرد آجدار در کشور، کارخانه ذوب آهن اصفهان است که میلگرد های خود را بر اساس استاندارد های روسی (A2، A3) و استاندارد ملی ایران به شماره 3132 به بازار عرضه می کند. قطر میلگرد های تولیدی نیز بر حسب تولید کننده متفاوت است. در کارخانه ذوب آهن اصفهان قطر تولید میلگرد آجدار تا 40 میلی متر است. آج میلگرد مارپیچ جناقی است که در دو نمونه دوکی و یکنواخت و یا آج مرکب عرضه می گردد. تولید کنندگان برای کنترل کیفی میلگرد آجدار تولیدی از آزمون کششی و آزمون خمش سرد روی محصول استفاده می کنند. پیشرفت تکنولوژی در زمینه نورد و بالا رفتن اتوماسیون زمینه تولید میلگرد آج دار با آج بالاتر را نیز فراهم کرده. این سیستم ها با امکان کنترل دما و سرعت عمل در سرد کردن، در تولید میلگرد با آج 500 تا 520 (A4) با قابلیت جوش پذیری بالا و ویژگی های مکانیکی مطلوب کاربرد دارند.
جناقی بودن آج در میلگرد مزیت بیشتری نسبت به تقاطع آج عرضی و طولی دارد. زیرا مطابق آزماشات این تقاطع مرکزی برای تنش و خستگی است و روی کیفیت میلگرد آجدار اثر منفی دارد. از دیگر تولید کنندگان مطرح داخلی میلگرد آجدار می توان به کارخانه فولاد کویر کاشان، مجتمع فولاد خراسان، کارخانه فولاد میانه، فولاد آناهیتا گیلان، مجتمع فولاد روهینا، شرکت فولاد کوثر اهواز، فولاد بافق یزد، فولاد ابرکوه یزد و مجتمع فولاد شاهین بناب اشاره کرد.
قیمت میلگرد آجدار
همواره هیجانات بازار و قیمت میلگرد آجدار بیش از دیگر بخش های بازار فولاد متاثر از نرخ ارز در بازار داخلی و خارجی بوده است. اخیراً قیمت داخلی میلگرد آجدار به قیمت صادراتی تولید کنندگان نزدیک شده است؛ و این امر بر روی کاهش تقاضای داخلی موثر بوده است، به طور مثال جذابیت خرید برای کاربران بورس کالا کاهش انواع آنالیزها محسوسی داشته است. البته مسئولان سقف مجاز برای افزایش قیمت میلگرد را حداکثر حدود 10 درصد پایین تر از قیمت صادراتی آن تعیین کرده اند. صادرات میلگرد تنها در هنگام بالا بودن دلار و قیمت های جهانی، برای تولید کنندگان صرفه اقتصادی دارد. در کل قیمت میلگرد آجدار به طور لحظه ای تغییر میکند. میتوانید این تغییرات را به کمک نمودار های فنی سایت آهن پخش رصد کنید. برای تعیین دقیق آخرین قیمت و ثبت سفارش بهترین کار تماس با کارشناسان فروش آهن پخش با شماره تماس 36282828-031 است.
قیمت مرغ امروز ۷ مهر ۱۴۰۱ / مرغ ارزان شد؟
قیمت مرغ امروز ۷ مهر ۱۴۰۱ نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد، مدیرعامل اتحادیه سراسری مرغداران گوشتی نیز گفته قیمت تمام شده مرغ هم اکنون برای تولید کنندگان ما بالای ۵۰ هزار تومان است.
به گزارش تجارتنیوز،قیمت مرغ امروز ۷ مهر ۱۴۰۱ نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد.
ران مرغ بدون پوست بدون دنبالچه چربی سر ساق
مغز ران بدون پوست بدون استخوان
ساق مرغ بدون پوست و سر ساق
سینه مرغ بدون پوست، شش، گردن، بال
سینه مرغ بدون پوست، شش، گردن، بال، بازو
ران و سینه بدون پوست بدون دنبالچه شش گردن بال
بال کبابی ساده – بدون نوک بال
بازوی کبابی ساده
مخلوط بال و بازو کبابی ساده
فیله مرغ
گردن مرغ بدون پوست
شنیتسل بدون آرد
جوجه کباب بی استخوان و بدون بازو ساده
دل مرغ پاک کرده
جگر مرغ
سنگدان مرغ
پای مرغ
بلدرچین منجمد بسته ۱۰۰۰گرمی
بلدرچین منجمد بسته ۵۰۰گرمی
بلدرچین کامل تازه(بسته ۱۰۰۰گرمی)
مرغ کامل تازه، بسته بندی کیسه ای(پوشش کیسه نایلونی)
تخم مرغ بسته بندی ۱۵ عددی بسته بندی
تخم مرغ بسته ۲۰ عددی بسته بندی
تخم مرغ بسته ۹ عددی بسته بندی
تخم مرغ بسته ۶ عددی بسته بندی
قیمت مرغ تغییر میکند؟
مدیرعامل اتحادیه سراسری مرغداران گوشتی گفت: قیمت تمام شده مرغ هم اکنون برای تولید کنندگان ما بالای ۵۰ هزار تومان است.
به نقل از خبرآنلاین، اسداللهنژاد در یک برنامه تلویزیونی اظهار کرد: امسال ما نگرانیهای برای اجرای طرح نظام رایانهای داشتیم که متاسفانه این دغدغهها مورد توجه واقع نشد و در قالب پرداخت ۳۰ درصد از هزینههای تولید خلاصه شد و از دست ما خارج شد و بسیاری از شرکتها از رده تولید خارج شدند.
وی افزود: مرغداران توان پرداخت بازپرداخت تسهیلات را ندارند و یک ماهی است که تسهیلات قطع شده است. مرغداران ما ضرر کردهاند.
مدیرعامل اتحادیه سراسری مرغداران گوشتی تصریح کرد: جلساتی انجام شد و قیمت مرغ آنالیز شد و عددی که قرار شد اجرایی شود چهل و نه هزار تومان بود، اما قیمتی که اعلام شد خیلی پایینتر از آن عدد بود.
اسداللهنژاد عنوان کرد: قیمت منطقی مرغ زنده هم اکنون بالای پنجاه هزار تومان است. معاون اول رئیس جمهور هم اعلام کردند که این قیمت را اصلاح میکنند و ما همچنان منتظر هستیم.
وی متذکر شد: قیمت تمام شده مرغ هم اکنون برای تولیدکنندگان ما بالای ۵۰ هزار تومان است.
همه چیز درباره ویتامین E؛ از نحوه مصرف تا عوارض و مزایا
دریافت کافی ویتامین ای (E) برای سلامتی بسیار ضروری بوده و نقشی مهم در عملکرد بدن ایفا میکند. اما، خیلی از افراد هنگام مصرف این ویتامین چه از منابع غذایی و چه از قرص ویتامین ای (E) دچار اشتباه میشوند. ازاینرو، در ادامۀ این مطلب از سری مطالب اطلاعات دارویی سایت سیب قصد داریم ببینیم ویتامین E چیست و به بهترین منابع غذایی، خواص، عوارض کمبود و همچنین عوارض مصرف زیاد آن اشاره کنیم؛ در ادامه با ما همراه باشید.
ویتامین E چیست؟
ویتامین E یک ریزمغذی ضروری برای سلامتی است که در دستۀ ویتامینهای محلول در چربی قرار میگیرد. علاوه بر این، این ویتامین بهعنوان یک آنتیاکسیدان نیز شناخته میشود؛ آنتیاکسیدانها خواص بسیاری برای سلامتی دارند که در بخشهای بعد به آنها اشاره خواهیم کرد.
بهترین منابع
از بهترین منابع غذایی که خواص ویتامین ای (E) را برای شما به ارمغان خواهند آورد میتوان به روغن گیاهک گندم (Wheat Germ)، روغن آفتابگردان، تخمۀ آفتابگردان، بادام، فندق، بادام هندی، آووکادو، مانگو، اسفناج و غذاهای غنیشده با این ویتامین مانند سریالهای صبحانه اشاره کرد.
علاوه بر منابع غذایی، مکملهای این ویتامین نیز میتوانند برای برطرفکردن کمبود آن استفاده شوند. این مکملها معمولاً در دوزهای مختلف به دو شکل قرص و کپسول در داروخانهها به فروش میرسند که از رایجترین آنها میتوان به قرص ویتامین ای (E) ۴۰۰ اشاره کرد.
ویتامین ای برای چی خوبه؟
باتوجهبه اینکه معمولاً در مقایسه با سایر ویتامینها خیلی کمتر به ویتامین ای پرداخته میشود، این سؤال که ویتامین ای برای چی خوبه بسیار پرسیده میشود. همان طور که گفته شد، ویتامین E خواص و فواید زیادی برای سلامتی دارد. بهرهگیری از برخی فواید این ویتامین تنها از طریق منابع غذایی امکانپذیر بوده؛ اما، برای دستیابی به سایر خواص این ویتامین تفاوتی بین مصرف منابع غذایی و قرص یا انواع آنالیزها انواع آنالیزها کپسول ویتامین E وجود ندارد. ازجمله خواص ویتامین ای برای سلامتی عبارتاند از:
محافظت از سلولها
یکی از اصلیترین خواص ویتامین ای این است که بهدلیل خاصیت آنتیاکسیدانی میتواند از سلولها در برابر آسیب ناشی از مواد انواع آنالیزها شیمیایی مضر (موسوم به رادیکالهای آزاد) که معمولاً در اثر سوختوساز درون سلولی، آلودگی هوا، سیگارکشیدن و اشعه ماوراءبنفش به وجود میآیند محافظت میکند.
رادیکالهای آزاد همچنین ممکن است خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و انواع سرطان را افزایش دهند. البته اگر قصد دارید از ویتامین ای جهت بهرهبردن از خواص آنتیاکسیدانی آن استفاده کنید مکمل این ویتامین نمیتواند کمک چندانی به شما بکند و حتماً باید به سراغ منابع غذایی بروید.
تقویت سیستم ایمنی
از دیگر فواید ویتامین E میتوان به نقش آن در تقویت سیستم ایمنی در برابر باکتریها و ویروسها اشاره کرد. این ویتامین همچنین با گشادکردن عروق خونی باعث جلوگیری از افزایش فشارخون و ایجاد لخته خون خواهد شد. علاوه بر اینها، نرمالبودن سطح ویتامین ای (E) خون ممکن است تا حدی جلوی اثرات مضر کلسترول اضافی در بدن را نیز بگیرد.
ترمیم پوست
بهدلیل خاصیت آنتیاکسیدانی، استفاده از روغن یا ماسک ویتامین E میتواند بافت آسیبدیدۀ پوست را بهبود ببخشد. ویتامین ای همچنین در ساخت کلاژن و بهبود بافت پوست نیز نقش دارد و ویتامین E برای زنان یکی از پراستفادهترین ویتامینهاست.
برخی محصولات آرایشی و پوستی نیز از خواص ویتامین E برای چاقکردن صورت خبر میدهند که البته شواهد محکمی برای پشتیبانی از ادعا آنها در دسترس نیست.
کمبود ویتامین E
کمبود این ویتامین بهندرت در افراد سالم اتفاق میافتد؛ اما، میتواند باعث آسیب به اعصاب و عضلات شود. این آسیب ممکن است به بیحسی دست و پا، اشکال در کنترل حرکات بدن، ضعف عضلانی، تضعیف سیستم ایمنی و ضعف بینایی منجر شود.
قرص ویتامین E را چند روز یکبار بخوریم؟
فرم طبیعی ویتامین ای از نوع ساختنی آن مؤثرتر و مفیدتر بوده و بهتر است که نیاز روزانۀ فرد حتیالامکان از منابع طبیعی تأمین شود. میزان نیاز روزانۀ افراد بالغ به ویتامین ای در حدود ۱۵ میلیگرم در روز معادل ٫۷ ۲۲ واحد بینالمللی (IU) است؛ دوز ماهیانه این مقدار تقریباً با یکونیم عدد قرص ویتامین ای ۴۰۰ برابر خواهد بود.
بنابراین، اگر کمبود این ویتامین را دارید و میخواهید سطوح این انواع آنالیزها ویتامین را در بدن خود را افزایش دهید احتمالاً مصرف نیمی از یک قرص ویتامین ای ۴۰۰ IU در ماه برای شما کافی خواهد بود. البته پزشک شما میتواند دوز دقیق را بر اساس شرایط سلامت و تغذیهای شما برایتان تجویز کند.
اینکه باید قرص ویتامین E را چند روز یکبار بخوریم بستگی به شرایط و هدف مصرف ما دارند. در شرایط خاصی ممکن است نیاز به مصرف دوزهای بالاتر این ویتامین باشد و لازم باشد یک روز درمیان یا هر دو روز یک بار یک قرص 400 واحدی از این ویتامین را مصرف کرد. باید توجه داشته باشید که، مصرف دوزهای بالای این ویتامین میتواند منجربه مسمومیت و ایجاد مشکلات جدی برای سلامت شما شود.
عوارض قرص ویتامین E
همان طور که پیشتر به آن اشاره کردیم، ویتامین ای (E) یک نوع ویتامین محلول در چربی بوده و مقدار اضافی آن از طریق ادرار دفع انواع آنالیزها انواع آنالیزها نشده و در کبد ذخیره خواهد شد. ازاینرو، مصرف بیش از اندازۀ مکمل و قرص ویتامین E میتواند عوارضی جدی را برای بدن به همراه داشته باشد.
البته عوارض قرص ویتامین e نسبت به سایر ویتامینهای محلول در چربی مانندA ،K وD کمتر است؛ زیرا بدن تحمل مقادیر نسبتاً بالای ویتامین ای (E) را دارد. ازجمله عوارض قرص ویتامین E عبارتاند از:
- افزایش خطر انعقاد خون بعد از جراحت؛
- بالابردن ریسک خونریزی مغزی و سکته مغزی؛
- افزایش ریسک ابتلا به سرطان پروستات؛
- مسمومیت ویتامین.
باید گفت که، عوارض کپسول ویتامین E تنها در شرایطی به وجود میآیند که مصرف این ویتامین از دوز توصیهشده و تجویزشده پزشک فراتر باشد؛ بنابراین، با رعایت دوز توصیهشده میتوانید بدون هیچ نگرانی به مصرف قرص یا کپسول ویتامین E خود ادامه دهید.
پیشگیری و درمان مسمومیت با قرص ویتامین E
بهترین راه برای بهرهمندشدن از فواید ویتامین E و در عین حال پیشگیری از مسمومیت این است که دوز مصرفی خود از منابع غذایی و همچنین قرص این ویتامین را زیر 1000 میلیگرم در روز نگه دارید. متأسفانه، بسیاری از افراد تصور میکنند که مسمومیت با این ویتامین تنها از طریق مکمل امکانپذیر است؛ اما، بسیار مهم است که توجه کنید منابع غذایی ویتامین ای (E) نیز میتوانند شما را مسموم کنند.
درمان مسمومیت خفیف تنها با توقف مصرف دارو صورت خواهد گرفت؛ اما، مسمومیتهای شدیدتر نیاز به درمان و دریافت دارو خاص دارند. روش درمانی و داروی موردنیاز را پزشک معالج بر اساس چگونگی تأثیر مسمومیت بر بدن تعیین خواهد کرد.
(عکس) تماشاگر ویژهی دیدار ایران ـ سنگال که بود؟
بازی اول انگلیس در جام جهانی برای ساوتگیت به قدری اهمیت دارد که شخصاً به اتریش رفته بود تا بازی ایران مقابل قهرمان آفریقا را از نزدیک ببیند و تیم کیروش را آنالیز کند.
بازی سهشنبه ایران سنگال یک تماشاگر ویژه داشت. هرچند گرت ساوتگیت با گذاشتن کلاه آفتابگیر سعی کرده بود خیلی جلب توجه نکند، ولی خبرنگاران حاضر در ورزشگاه «موشن اینوست آرنا» متوجه حضور سرمربی انگلیس روی سکوها شدند.
بازی اول انگلیس در جام جهانی برای ساوتگیت به قدری اهمیت دارد که شخصاً به اتریش رفته بود تا بازی ایران مقابل قهرمان آفریقا را از نزدیک ببیند و تیم کیروش را آنالیز کند. بازی دوستانه تیم ملی کمتر از ۲۴ ساعت بعد از تساوی ۳-۳ انگلیس مقابل آلمان در ورزشگاه ومبلی برگزار شد و هنوز بحث انتقادات از ساوتگیت داغ است. انگلیس در آخرین فیفا دی پیش از جام جهانی یک بر صفر به ایتالیا باخت تا به دسته B لیگ ملتهای اروپا سقوط کند و با تساوی مقابل آلمان، آمار فاجعهبار شش بازی متوالی بدون برد را ثبت کرد.
بزرگترین نقطه اختلاف منتقدان با ساوتگیت اصرار این مربی روی بازیکنانی است که توانستند یک سال قبل انگلیس را به فینال یورو برسانند، ولی تعدادی از آنها از جمله هری مگوایر فرم خوبی ندارند. ساوتگیت در بازی با آلمان هم از کاپیتان منچستریونایتد در ترکیب اصلی استفاده کرد، ولی او روی دو گل آلمان مقصر بود تا حرف منتقدان تأیید شود. فیل مکنالتی، فوتبالنویس سایت بیبیسی نوشت: «تماشای بازی مگوایر یک تجربه ناراحتکننده بود، ولی این بحث را هم مطرح کرد که وفاداری ساوتگیت به یک بازیکن که در صعود به نیمهنهایی جام جهانی ۲۰۱۸ و فینال یورو ۲۰۲۰ به او کمک کرده، چقدر لجوجانه و بیفایده است.
حضور مگوایر در ترکیب اصلی بیشتر به یک ادای دین از سوی ساوتگیت شباهت دارد. اعتماد به نفس این مدافع افت کرده و تبعیدش به نیمکت یونایتد هم به بازیابی اعتمادش پیش از جام جهانی کمکی نمیکند.» جردن پیکفورد درون دروازه هم فرم خیلی خوبی نداشته، ولی نمایش ناامیدکننده نیک پوپ مقابل آلمان ساوتگیت را مجبور میکند که به دروازهبان اورتون وفادار بماند. پوپ کمتجربه که در این فصل به نیوکاسل پیوسته روی گل سوم آلمان اشتباه بزرگی داشت و اجازه نداد انگلیس با یک برد از بحران خارج شود. انگلیس با وجود ستارههایی مثل فیل فودن، رحیم استرلینگ، جک گریلیش، میسون مانت، بوکایو ساکا و هری کین در خط حمله هم مشکلاتی دارد. گل لوک شاو به آلمان اولین گل انگلیس در جریان بازی بعد از ۵۶۵ دقیقه بود. کین، کاپیتان تیم از فرم خوبش فاصله دارد، ولی بعید است که انگلیس بتواند از او صرفنظر کند. ساوتگیت در این اردو ایوان تونی، مهاجم آماده برنتفورد و تامی آبراهام، مهاجم رم را هم دعوت کرده بود؛ دو بازیکنی که گزینه جانشینی کین هستند، ولی هیچکدام از آنها را بازی نداد. مارکوس رشفورد و جیدون سانچو، دو انواع آنالیزها انواع آنالیزها مهاجم منچستریونایتد به این اردو دعوت نشده بودند، ولی هنوز شانس حضور در فهرست تیم ملی انگلیس برای جام جهانی را دارند. ساوتگیت قبل از بازی با ایران بازی تدارکاتی دیگری ندارد و مشخص نیست که در این زمان کوتاه بتواند بهترین فرمول را برای خط حملهاش پیدا کند.
در روز قرعهکشی جام جهانی به نظر میرسید که انگلیس حریف ترسناکی برای تیم ملی باشد، ولی با افت اخیر این تیم و تصمیمات عجیب ساوتگیت، تیم ملی میتواند امیدوار باشد که اولین بازیاش در قطر را دست خالی ترک نکند. هرچند ساوتگیت توانست بازی تیم ملی با سنگال را از نزدیک ببیند، ولی کیروش باهوشتر از آن است که دستش را برای سرمربی انگلیس رو کند. او بازی را با تغییرات زیادی نسبت به بازی اروگوئه شروع کرد و در نیمه دوم هم تغییرات زیادی داشت. او ۳۰ آبان قطعاً غافلگیریهایی برای ساوتگیت خواهد داشت.
دیدگاه شما